
幼少期から運動が大好きで色んなスポーツにトライしてみるものの怪我に悩まされ、
そのリハビリの中でヨガに出会う。
その後、驚くほどに変化する自分に気付き、ヨガの魅力に惹かれ、2006年頃から
ヨガの勉強と練習に取り組む。
スタジオ・ヨギーにてアヌサラヨガやその他様々なトレーニングを受講しイントラとしての指導を始める。
プライベートでは4児の母である、その経験を活かし、マタニティヨガや産後リカバリーヨガ、ベビーマッサージなどに力を入れている。
・Yoggy・institute認定200時間
・Studio Yoggy Teacher Training 修了
・Yoga for Two マタニティヨガインストラクター
トレーニング 産前 産後 修了
・Basic Training Course 修了
・Anusara Immersion Training Ⅰ 修了
・Anusara Immersion Training Ⅱ 修了
・Anusara Immersion Training Ⅲ 修了
・Theraputic Training course 修了
・Body Map 〜ヨガの医療的アプローチを学ぶ〜 修了
・シニアヨガインストラクタートレーニング 修了
・助産師監修yju認定 ベビーマッサージ スキンケアセラピスト養成 修了
・助産師監修yju認定 マタニティヨガインストラクター養成 修了