幼少期から運動が大好きで色んなスポーツにトライしてみるものの怪我に悩まされ、

そのリハビリの中でヨガに出会う。
その後、驚くほどに変化する自分に気付き、ヨガの魅力に惹かれ、2006年頃から

ヨガの勉強と練習に取り組む。
スタジオ・ヨギーにてアヌサラヨガやその他様々なトレーニングを受講しイントラとしての指導を始める。

プライベートでは4児の母である、その経験を活かし、マタニティヨガや産後リカバリーヨガ、ベビーマッサージなどに力を入れている。

 

・Yoggy・institute認定200時間

・Studio  Yoggy Teacher Training 修了
・Yoga for Two マタニティヨガインストラクター

   トレーニング 産前 産後  修了
・Basic Training Course  修了
・Anusara Immersion Training Ⅰ  修了
・Anusara Immersion Training Ⅱ  修了
・Anusara Immersion Training Ⅲ  修了
・Theraputic Training course  修了
・Body Map 〜ヨガの医療的アプローチを学ぶ〜  修了
・シニアヨガインストラクタートレーニング  修了
・助産師監修yju認定 ベビーマッサージ  スキンケアセラピスト養成  修了
・助産師監修yju認定 マタニティヨガインストラクター養成 修了